“你上一边儿去！”

    云归捏着苏酥的脸把她推开，然后说道：

    “看样子今天她是不会回你了，这种手段在pua里好像也是有个什么专有名词的来着，叫啥想起来了，情绪打断。”

    “啥意思？”

    苏酥好奇地问道。

    “就是聊的正开心的时候强行中止聊天，把本来很热络的氛围打断，从而让对方产生期待感。你现在是不是有种心里空落落的感觉？”

    “还真有。你从哪儿学来的这些东西？老实告诉我，你现在不会是在pua我吧？”

    云归一把将苏酥从沙发上拽起来，没好气地说道：

    “我要是pua你的话，昨天晚上在你家就该把你睡了，就你这样傻不拉几的还用得着pua吗？放在那一段时间不管都自己给自己攻略了。赶紧锻炼，锻炼完我要送你回家了。”

    苏酥不情不愿地站起来看着云归，开口说道：

    “我不想锻炼，这大晚上的哪是锻炼的时候啊要不然干点别的呗？”

    “不行。你现在生物钟本来就乱七八糟的，再强行去按照正常人的生物钟作息没有意义了，只能一点一点往前调。这个月的目标就是让你在四点之前能稳定睡着，然后下个月再调整到三点，这样下去半年以后失眠的问题就彻底解决了。”

    苏酥慢慢挪到沙发旁边，然后突然躺了下去，一副任人采撷地样子说道：

    “云归，我觉得你的思路不对，按你这说法还得四个月才能解决我的睡眠问题，我有个更好的方法你要不要听？”

    “你说。”

    “你用两个月的时间把我清单上的一百件事做完，然后正经来当我男朋友，这样我就睡得着了。”

    云归重新把苏酥拽起来，有些摸不着头脑地问道：

    “这两者有关系吗？”

    “你说有关系吗？”

    苏酥反问道。

    意识到自己又被车轮轧了一次的云归也不再跟苏酥废话，打开平板上下载好的健身视频，按着苏酥的头强迫她跟着锻炼。

    一段视频足足有40分钟，其间无论苏酥怎么耍赖撒娇云归都不为所动，等视频终于放完的时候，苏酥已经累得瘫倒在沙发上了。

    云归抽出纸巾帮她擦掉额头上的汗，然后说道：

    “这不是练的挺好的吗？就是得消耗点体力。来，快起来，现在才两点多，我送你回去，你洗个澡正好睡觉。”

    苏酥拍掉云归的手，躺在沙发上有气无力地说道：

    “我不起来，我就在这睡了，你别扒拉我，我不洗澡了。”

    “疯了啊？出那么多汗不洗澡，脏不脏啊你？”

    “谁叫你非逼着我锻炼的？现在你说什么也没有用了，我就在这睡，明天起来再去收拾”

    看着苏酥逐渐开始朦胧起来的眼神，云归意识到她恐怕是真的困了。

    按照常理来说，刚刚锻炼完的人是正处于多巴胺和肾上腺素分泌的高峰期，理论是不会立刻感觉到困意的，应该要等到休息一阵子，体内的肾上腺素水平开始回落的时候才会感到疲倦。

    但是苏酥现在的状况是长时间缺少睡眠